-
29يناير2026

متعة التعود على قول لا ..!! 🤩

كلما خجلت من قول لا وتأخرت في التعود عليها، كلما شعرت بثقل المجاملة وأنك تخشى الناس،

سعيد باحشوان

أحد منتجات مُثلث

عمل فني بواسطة : Bruno Mangyoku

متعة التعود على قول لا ..!! 🤩

كلما خجلت من قول لا وتأخرت في التعود عليها، كلما شعرت بثقل المجاملة وأنك تخشى الناس،

سعيد باحشوان

أحد منتجات مُثلث

عمل فني بواسطة : Bruno Mangyoku

منذ مدة تعاقدت مع شاب من أجل أن يقوم بعمل معين ، طلب مني الأجر قبل انتهاء العمل الشيء الذي قدمته له دون تردد لأن الثقة مهمة في هذه الأمور ومن أجل نجاح أي تعاقد. لكن الشاب توقف عن الرد على اتصالاتي ورسائلي رغم أنه لم يقم إلا بـ 75% من العمل مع تأخير كبير في كل المراحل التي مر منها والذي كان يبرره بانشغاله الدائم ومشاغله الكثيرة جدا والتي كنت غالبا أتفهمها.

عندما تتخرج من الجامعة وتدخل مرحلة الشباب رسمياً ومعها الحياة العملية، فإن كلمة (نعم) تكاد تكون هي المسيطرة على حياتك. نعم لكل اكتشاف وتجربة جديدة، نعم للتعرف على أصدقاء جدد، نعم لكل دعوة وعزيمة، نعم لكل مشوار، نعم لكل ما يبدو أنه وقت تسلية، نعم لكل فكرة تبدو مثيرة. نعم هي كلمة سهلة، جواب سهل، قرار سهل، الأسلوب الأفضل حتى لا يشعر الطرف الآخر بالرفض.

نعم لها فوائد، تكتشف وتجرب وتطلع على الكثير في وقت قصير إذا أكثرت منها. ولكن مرحلة نعم يجب أن يكون لها صلاحية وقت وانتهاء وإلا فإنك ستندم. مشكلة التعود والإدمان على شيء كما هو معروف، يجعل التخلّص منه صعب ويأخذ وقت.

الكاتب

يوماً ما تكتشف فجأة أن الحياة اختلفت، وتبدأ تجد أن (لا) هي الجواب المناسب لك في معظم الحالات. تشعر بالاكتفاء نوعاً ما من كثير من التجارب، وتحتاج للتركيز على أمور محدودة في العمل والحياة، وعلى أصدقاء معدودين كذلك. هذا الاكتفاء لا يمكن الوصول له إلا بأن تكون (لا) هي الجواب الافتراضي على معظم ما يطرح عليك من اقتراحات وأفكار، وعلى معظم ما تحدثك به نفسك.

كلما خجلت من قول لا وتأخرت في التعود عليها، كلما شعرت بثقل المجاملة وأنك تخشى الناس، وتصبح غير صادق في التعامل معهم. حيث يكون حضورك معهم باهت، والوقت معهم ثقيل، وتقوم بأعمال لست مقتنع بها لأنك فقط لم تجروء على قول لا. تجامل على حساب نفسك ووقتك وصحتك وراحتك لأنك لم تتعود على قول لا. (لا) هي جواب المنجز، لا للانشغال بما يمكنه أن يكدّر مزاجك ويومك من أحداث أو توافه، لا للمشاركة بالتعليق على معارك وهمية.

لا هي بوجه آخر نعم للحفاظ على وقتك وتركيزك وراحتك. لا هي تقدير لذاتك وتقدير للآخر في نفس الوقت إذا كان واعي ويفهم ويحترم قراراتك. المسألة مسألة مراحل عمر وحياة، نعم تكاد تكون هي جوابك الافتراضي لكل شيء في مرحلة، و لا تحل مكانها في مرحلة أخرى. الناس تشعر بأنك تغيرت، وأنت تشعر بأنك تغيرت، وهذا التغيير يجب أن لا تخاف منه بل تتقبله كجزء من الحياة.

لا تخجل من قول “لا” في الوقت المناسب ولا توهم الناس بشيء أنت تعلم سلفا أنك لن تستطيع القيام بِه لأن ذلك سيعطي عنك انطباعا سيئا خصوصا وأن الناس يحبون أن يتكلموا مع غيرهم عن خيباتهم، وفِي حالة قلت “نعم” بحسن نية وتبين لك فيما بعد أنك لن تستطيع الالتزام فاعتذر بكل بساطة، الاعتذار من شيم الكبار وقول “لا” لن يصغر منك شيئا.

اقتباس مؤجز

كلما خجلت من قول لا وتأخرت في التعود عليها، كلما شعرت بثقل المجاملة وأنك تخشى الناس، وتصبح غير صادق في التعامل معهم.

فريق مُثلَث

اقتباس مؤجز

كلما خجلت من قول لا وتأخرت في التعود عليها، كلما شعرت بثقل المجاملة وأنك تخشى الناس، وتصبح غير صادق في التعامل معهم.

مكتب مُثلَث

إشَارَات وإطلاعات

مصادر

المزيد من المقالات

في النهاية وصلت لشيء من السلام والتصالح الذاتي بأن هذا أنا وهذه شخصيتي

نشرة موجة من مُثلث

يبقينك الإحساس بعدم الأمان والقلق المستمر واقفًا على أطراف أصابعك

نشرة بكرة من مُثلث

ليس من الإيجابية في شيء، أن تؤمن بأمل كاذب طويل؛ لأن هذا الأمل

نشرة بكرة من مُثلث

نميل إلى التركيز على الخسائر التي سنتكبدها نتيجة تخلينا عن ما نملكه

نشرة موجة من مُثلث

نقوم بإعداد المزيد من الإثراء

الجميل في هذه الرسالة كمية الواقعية والعمق والمرونة والتفهم لطبيعة الأشخاص والنفس البشرية.

نشرة بكرة من مُثلث

فرغم علوّ الصوت الداخلي الذي يقلل من قدراتي ومهاراتي، منحت نفسي فرصة إثبات جدارتي

نشرة بكرة من مُثلث

‫تغير الإنسان وأسلوب تفكيره وآراءه وطريقة تعامله مع الآخرين هو أمر ليس بالهين.

نشرة بُكرة من مُثلث

المشكلة إذن ليست في فشل التجارب، بل في التوقف عن التجريب، وفي إعلان نهاية الخيال قبل نهاية التاريخ.

نشرة موجة من مُثلث

نقوم بإعداد المزيد من الإثراء